[HOLIC 책리뷰]위대한 확언-밥 프록터

자기 계발 및 마인드셋의 기본 필독서는 밥 프록터의 위대한 확언이다. 특히, 이루고자 하는 목표가 있다면 이 책 없이는 이룰 수 없을 것이다. 현재의 나는 과거의 내가 선택했던 결과이며, 미래의 나는 현재의 내가 선택한 결과가 된다. 내가 원하는 성공과 부를 이루고 싶다면 밥 프록터가 제시한 법칙을 잘 따라 해 보고 나의 것으로 만들자.

 

밥프록터의 위대한 확언

 

저자 밥 프록터 : 전 세계적 베스트셀러 <시크릿>을 통해 끌어당김의 법칙을 실제로 검증해 낸 전설적인 자기 계발 구르다. 1934년 캐나다 온타리오주에서 태어났다. 26살에 앤드루 카네기에게 깊은 영향을 받은 나폴레옹 힐의 <생각하라 그리고 부자가 되어라>를 읽고 인생이 송두리째 바뀌는 강렬한 변화를 경험했다. 이후 얼나이팅게일, 월리스 와틀스와 같은 동기부여 대가의 뒤를 따라 성공 철학을 배우고 연구했고 이 거인들의 위대한 가르침을 한 단계 발전시켜 글을 쓰고 강연했다. 전 세계 수백만 명의 사람들에게 밥 프록터라는 이름은 성공과 동의어이다. 40년 넘게 독보적인 연설가이자 작가, 컨설턴트, 사업가로 활동했으며 전 세계 각계각층의 수천 수백만 명을 대상으로 생각의 힘과 긍정적 사고, 동기부여, 잠재력 등을 가르쳐왔다. 그의 통찰력, 영감, 아이디어, 시스템 및 전략은 수많은 사람들에게 깨달음과 부를 이끌어냈다. 특히 그가 잠재의식을 바꾸기 위해 강조했던 것은 '확언'이었다. 그는 매일 긍정의 말을 읽고, 쓰고, 듣고, 외쳤다. 그의 확언은 셀 수 없이 많은 사람들의 잠재의식과 인생을 변화시켰고, 그가 세상을 떠난 지금까지도 생생히 살아남아 커다란 영향력을 미치고 있다.  

 

[파트 A]

 

Achievement 성취 올 A를 노려라

올 A를 달성하면 항상 원하는 것을 얻을 수 있다. 의식 Awareness, 수용 Acceptance, 변화 Alteration, 성취 Achievemen

결과의 원인을 스스로 의식하라. 그 결과의 책임을 수용하라. 조건화된 잠재의식을 변화시켜라.

Action 행동 

좌절은 인간을 나약하게 하고 사기를 꺾어 행동하지 못하게 한다. 긍정적인 사고의 힘은 긍정적인 행동으로 표현할 때 발휘된다. 오늘은 새로운 삶의 시작이다.

Ambition 야망

절대로 만족해선 안된다. 행복하되 만족은 금물이다. 불만족은 창의적 상태다.

Attitude 태도

우리의 태도는 하루동안 함께하는 환경과 같다. 태도는 우리가 스스로를 어떻게 생각하는지 분명히 보여주는 한편, 마음속으로 어떤 사람이 되기로 다짐했는지 드러낸다. 태도는 곧 미래의 우리 모습이다. 

Awareness 의식

마음속에 존재하는 거울 벽을 창문으로 바꾼다면 대부분, 아니 모든 문제를 해결할 수 있다. 

 

[파트 C]

Change 변화

결과와 변화와의 상관관계에는 법칙이 존재한다. 행동에서 사소한 한 가지만 바꿔도 엄청난 결과로 이어진다는 것이다. 

Choice 선택

세상에는 자신을 위해, 본인만 할 수 있는 일이 존재한다. 예를 들어 당신만이 제대로 일하고, 하는 일에 온 능력을 쏟아부으며 최선을 끌어내겠다고 결심할 수 있다. 모든 문제의 진정한 원인은 상황이나 환경이 아닌 우리 생각에 존재한다. 

해야 하는 일은 없다. 당신이 하는 일은 모두 스스로 선택한 결과다.

Circumstance 상황

내가 아는 성공한 사람 중에는 자기가 성취한 기록을 모은 성공 목록을 쓰는 사람이 많다. 

communication 소통

직관력을 키우고 자신 있게 활용하려면 피드백을 받아야 한다. 사이가 좋은 사람들을 만날 때마다 피드백을 요청하라.

듣기와 경청이 다르다는 사실을 기억하라. 듣기는 귀로 한다. 경청은 마음으로 한다. 

Compensation 보상

받는 것보다 더 많이 창출하는 근로자나 비즈니스는 고용주와 고객 양쪽에서 항상 보상받는다.

Confidence 자신감

보이지 않는 것을 믿는 것이 신념이다. 그러면 믿는 것을 볼 수 있다. 시도 자체가 제일 중요하다. 

Courage 용기

충만한 삶을 살고 싶다면 횃불을 든 성화 봉송 주자가 되어야 한다. 이들은 항상 먼저 행동하며, 타인을 생각하고 도와준다.

Creativity 창의성

돋보이려면 달라야 한다. 달라지려면 다른 누구도 아닌 당신만 가능한 존재가 되려고 노력해야 한다. 

 

[D파트]

Decision 결정

각 상황을 적은 다음 최악의 경우에는 어떻게 해야 할지 자문해 보자. 최고의 상황이 실현되면 삶이 얼마나 아름다울지도 생각해 보자. 결정해야 하는 단계에 문제 해결 단계를 끌어들이지 마라.

Direction 방향

성공적인 삶을 위해 가장 중요한 두 가지 요소는 목표와 끈기다.

Dream 꿈

목표를 달성한 이미지가 노력을 이어갈 힘을 줬다.

 

[E파트]

Effectiveness 효율성

더 열심히 일할 필요는 없다. 효율적으로 해야 한다. 자기가 하는 일이 인정받도록 만드는 법을 익혀야 한다. 

Effort 노력

수많은 사람이 벽에 부딪히는 이유는 대가를 치르지 않고, 전력을 다하지 않으며, 편안함을 희생하지 않기 때문이다. 

Entrepreneurialism 기업가 정신

사업을 시작하는 것과 나이는 아무 상관없다. 경험은 얻게 될 것이고 돈은 끌어모을 수 있다. 결정하고 수요를 파악하여 충족해 주면 된다. 나이는 전혀 고려 대상이 아니다.

Excellence 탁월함

사소함이 모두 합쳐지면 완벽이라고 불린다.

Experience 경험

한번 정신을 확장시키면 의식이 한층 개선되며, 이는 사라지지 않는다. 그리고 여행은 이처럼 정신을 확장시켜 주는 역할을 할 수 있다. 

Faith and Belief 신념과 믿음

아예 시도하지 않는 것보다 실패하는 편이 낫다. 당신을 포함해서 모두가 신의 손길과 축복, 그리고 신념이라는 도구를 받았다. 지금 삶의 방향이 만족스럽지 않다면 믿음에 의문을 제기하라.

Fear 두려움

그저 편하고 덜 힘들다는 이유로 미지의 길보다는 알고 있는 길을 택했을 때, 별다른 보상이나 보람은 없는 경우가 얼마나 많은가. 두려움의 장벽은 인생에서 중요한 변화를 시도할 때마다, 한 번도 간 적 없는 곳으로 들어가려 할 때마다 우리 앞에 나타난다. 

Focus 집중

의식적으로, 의도적으로 정신을 바로잡지 않으면 주변 사람이나 환경이 당신의 정신 상태를 좌우한다.

Freedon 자유

문제는 우리가 허용했을 때만 우리에게 영향력을 발휘한다. 

 

[G파트]

Goal 목표

목표 설정은 삶의 본질이다. 외부의 칭찬이 아니라 내면의 보상을 위해 목표를 설정해야 한다. 목표 카드를 가지고 다니면서 계속 읽어라. 모든 상황이 좋아질 때까지 기다리지 마라. 지금 시작하라. 목표를 정확히 적는 것부터 출발하면 된다. 

Gratitue 감사

오늘 시간 내서 글을 써보자. 당신이 사랑하는 열한 가지는 무엇인가? 감사는 숭고한 영혼을 드러낸다.

Growth 성장

변화하고 개선하고 성장한다면, 얼마나 변하는지는 중요하지 않다. 계속 전진하라.

 

[H파트]

Habit 습관

평범한 일을 평범하지 않은 방식으로 하는 것이야말로 아마추어와 프로를 나누는 기준이다. 하찮은 일 같은 것은 없다. 하찮은 자세만 존재할 뿐이다. 

Happiness 행복

위대한 일은 열정 없이 성취된 적이 없다. 일터가 즐거우면 일이 한층 완벽해진다.

 

[I파트]

Idea 아이디어

터무니없어도 좋으니까 모두 종이에 적어라.

Imagination 상상력

목표는 필요한 것이 아니라 당신이 진심으로 원하는 것이어야 한다. 필요에는 영감이 존재하지 않는다. 원하는 것에만 존재한다. 큰 성공은 항상 큰 기대라는 틀 속에서 이뤄진다.

Individualism 개성

용기의 반대말은 겁이 아니라 순응이다. 

innovation 혁신

지금 우리의 생활 방식은 몇 년 전부터 부적절하다라거나 불가능하다고 낙인찍었던 규범을 기반으로 한다.

 

[L파트]

the Law of Attraction 끌어당김의 법칙

아무도 당신에게 하기 싫은 생각을 하도록 강요할 수 없다. 자유가 시작되는 시점이다. 

Leadership 리더십

세상에는 두 가지 유형의 인간이 존재한다. 하나는 리더, 다른 하나는 추종자다. 두 그룹이 받는 보상은 막대한 차이가 있다.

 

[M파트]

Management 경영

우리는 대부분 두 사람이다. 두 가지 자아가 있다는 뜻이다. 유능한 관리자는 두 사람을 어떻게 생상적인 한 사람으로 이끌어야 할지 이해하고 있다. 

Mentor 멘토

이들은 자기가 하는 말을 제대로 알고 있다는 걸 증명한 위대한 인물들의 조언에서 배움을 얻고자 노력했다.

Mind 정신

의식과 잠재의식의 내부 작용을 이해하면 뇌의 능력을 활용할 수 있다.

Money 돈

백만장자와 당신의 차이점은 그들은 실천했다는 점이다. 원하는 만큼 돈을 가지려면 돈을 벌어야 한다. 사람들은 대부분 이 사실을 간과하고 살아간다. 

Motivation 동기부여

마지막으로 상을 받은 날짜를 마음속에 적어두자. 그리고 지금 나는 무엇을 하고 있는지 인식하라. 사람들은 새로 발견한 긍정적인 방식을 실천하고 간절히 기다리던 변화를 일으키려 할 때, 주변 사람들과 무엇인가 어긋나고 있다는 걸 느낀다. 그들이 중요하게 생각하는 친구도, 가족도 지금 시작하려는 변화를 좋아하지 않는다는 사실을 깨닫는다. 

 

[O파트]

Obstacle 장애물

그 장애물 덕분에 나와 동료들은 예전과는 몰랐던 내면의 무언가와 접촉했다. 오래전에 놓쳤던 뭔가 다른 진정한 가치를 이제는 알아볼 수 있다. 

Opportynity 기회

왜냐하면 뒤에 나오는 건 모두 환경이다. 그런 말을 하는 순간 환경이 당신을 좌우하고 있다는 사실을 깨달아야 한다. 현재 우리가 하는 일에는 수많은 기회가 존재하고, 당신이 하지 않으면 다른 이가 이득을 볼 가능성이 크다. '위기'는 두 글자다. 하나는 위험을 다른 하나는 기회를 의미한다. 위험을 인지하되 기회를 인식하라.

 

[P파트]

Paradigm 패러다임

패러다임을 바꾸기 전까지는 삶은 영원히 바뀌지 않는다. 

Persistence 끈기

에디슨과 포드, 캠벨을 비롯한 수많은 성공한 사람들과 당신의 유일한 차이는 끈기뿐이라고 확신한다.

Personal Power 개인의 능력

나라는 장치에서 저항을 제거하라. 당신은 삶의 힘이 흐르는 장치다. 삶의 힘은 당신의 신념과 정신적 태도, 그리고 기대에 반응한다. 저항을 없애고 제대로 살아라.

Perspective 관점

여유를 가지고 문제 위로 올라가서 객관적으로 바라보면 삶을 완전히 다른 관점에서 볼 수 있다.

Positive Thinking 긍정적 사고

어떤 일이 일어나든 거기에는 긍정적인 면이 있다는 사실을 기억해라.

Potential 잠재력

당신이 될 수 있는 모든 것이 되어라.

Preparation 준비

앞으로 90일 동안 당신의 모든 것을 투자해라.

Problem Solving 문제 해결

당신의 문제를 해결해 줄 열쇠는 당신만 닿는 곳에 숨겨져 있다. 

Professionalism 프로 의식

프로들은 매일 사소한 일을 위대한 방식으로 한다. 

Progress 진보

현재 상태에 만족하지 않고 상황을 바꾸려고 노력하는 사람은 비합리적으로 보일 때가 많다. 불만을 느끼는 건 절대 잘못된 된 것이 아니다. 만족하지 못하는 마음에서 훌륭한 성과가 수없이 많이 나온다.

Public Speaking 연설

적은 연설 내용을 꼼꼼히 읽으면서 단어로 채색한 그림을 떠올려라. 본인이 제대로 이해했으면 언제든 능숙하게 이야기할 수 있다. 행운은 준비된 자를 선호한다.  

 

[R파트]

Relationship 관계

아무리 베풀어도 줄어들지 않는 선물! 바로 미소다. 오늘 만나는 모든 사람에게 활짝 웃어주겠다고 다짐해라.

Risk 위험

사람이 자기 능력에 못 미치는 존재가 되겠다고 마음먹으면 평생 불행할 것이다. 위험을 감수하는 것과 무책임은 전혀 다르다. 크게 실패할 용기가 있는 자만이 크게 성공할 수 있다. 

 

[S파트]

Sales 판매

우리는 항상 무언가 팔아야 한다. 

Self-Image 자아상

오늘부터 자신에게 가장 좋은 친구이자 지지자가 되자. 자신과 대화할 때는 긍정적인 특징과 성격을 나타내는 단어를 골라라. 자존감과 자신감을 구축하기에 성취만 한 것이 없다.

Self-Knowledge 자기 이해

타인과의 시간을 보낼수록 그들을 잘 알 수 있다. 자신도 마찬가지다. 생각이란 영혼이 자신과 나누는 대화다.

Study 공부

매일 1시간만 집중해서 공부해도 1년이면 주 5일, 하루 8시간씩 9주 동안 공부한 것과 같다. 5년, 10년, 혹은 20년이 지나면 얼마나 많은 걸 알게 될지 생각해 보자. 원하는 일을 하거나 원하는 사람이 되기 위해서는 방법을 배워야 한다. 배우려면 공부해야 한다. 

Success 성공

실패가 불가능한 것처럼 행동해라. 인간의 유일한 경쟁자는 자신의 잠재력이다. 인간이 실패하는 건 자기 잠재력을 실현하지 못했을 때뿐이다. 

 

[T파트]

Thinking 생각

"사람들 가운데 2%가 생각하고, 3%는 자기가 생각한다고 생각하고, 95%는 생각하느니 차라리 죽음을 선택합니다."

노트 맨 위에 당신이 원하지만 지금까지 달성하겠다고 진지하게 생각하지 않았던 것을 적는다. 다른 사람의 권리를 침해하지 않고 얻을 방법을 생각해 보자. 그다음 원하는 것을 가질 수 없는 이유를 적는다. 생각하라. 깊고 예리하게 생각해라.

Time 시간

한 시간을 낭비하는 사람은 인생의 가치를 모르는 사람이다.

 

[V파트]

Vision 비전

당신의 비전은 많은 사람이 알거나 들어본 적 있는 실제 생활 방식이다. 이 간단한 진실을 깨달아야 한다. 그들이 했다면 당신도 얼마든지 할 수 있다.

 

[W파트]

Winning 승리

현재와 다음 생에 모두 헌신하라. 노력하지 않으면 성공할 수 없다. 땅이 아무리 비옥해도 경작하지 않으면 풍성한 작물을 수확할 수 없다.

Work 일

제일 중요한 건 스스로 가치 있고 중요하다고 생각하는 일을 했다는 점이다. 그들은 일에서 기쁨을 느꼈고, 일과 놀이를 거의 구분하지 않았다.

Worry 걱정

당신이 걱정하는 일의 92%는 일어나지 않는다.